Drzemka to naturalny sposób na odzyskanie siły i energii po długim dniu pracy, nauki lub zabawy. Jednak nie każda drzemka jest tak skuteczna i przyjemna. Niektóre drzemki mogą być zbyt długie, zbyt krótkie lub zbyt niespokojne, co może wpływać negatywnie na nasze samopoczucie i wydajność. Dlatego warto poznać inny rodzaj drzemki, który nazywa się turbodrzemką. … Czytaj dalej Turbodrzemka – co to jest i jakie ma korzyści?